第23章

　　我一听，大受鼓舞，不知从哪儿来的一把力气，腾的站起来坚持到了最后。我却不知道，王宇其实并没多厉害，只是混得久了，打架经验非常丰富而已。他那时候身体素质也并不比我强，之所以能把我按地下揍，全凭那些表面功夫赢我的。

　　就这样坚持着，到了第十天上，我浑身肌肉已经不那么疼，也不觉得那么累。那些健身餐感觉也没那么难吃了。同时我发现，自己的肺活量、体能什么的，确实好了很多。而且总觉得莫名的神清气爽、身轻体健。我知道，这是之前每天日夜颠倒、喝酒吃肉的坏习惯逐渐被替代、身体排毒所带来的。其实养生减肥的理论现在到处都是，只是能坚持下来的人太少了。